Log da semana: a 21 semanas do IMB14

Já estamos em 2014 e parece que estou realmente próximo da prova, tipo de coisa que já sinto a cada post que coloco aqui, mas só em já estar no mesmo ano, entrei mais “no clima”, tratei de assistir novamente os vídeos do IronMan do ano passado para dar aquele gelo na barriga e entrar mais no clima. Entramos no ano acompanhando vários planos e promessas para o novo ano, mas, para mim, esse ano já começou há mais tempo, esse ano vamos desfrutar mais do que foi plantado no ano passado.

Só porque falei que as festas poderiam atrapalhar meu planejamento, tive uma semana sem igual em relação aos treinos, completei o primeiro bloco de treinos com uma semana de 13:13hs de treino, 1 hora de musculação, 2:44hs de natação, 3:09hs de corrida e 6:19hs de ciclismo, no longão de ciclismo, contei com a companhia do Renato nos primeiros 70 quilômetros dos 100 que fiz ontem, foi realmente muito legal, com a chuva da tarde, fiz o longão de corrida na esteira, como fiz a corrida indoor contei com o acompanhamento do Nike+ que mesclou minhas músicas do telefone.

Próxima semana é a de descanso e vou passar a semana trabalhando na Argentina, vou ver o que posso fazer para manter a atividade, pois creio que ainda vou voltar para lá em outras semanas que não poderei parar.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *