Ontem assisti ao terceiro capítulo do Breaking Bad (Cancer Man), e o episódio apresentou o Ken, o cara insuportável a primeira vista que só tem o universo rodando ao seu redor, ele pegou a vaga do Walter no estacionamento sem sequer notar sua existência e aguardou em uma fila conversando com seu parceiro pelo bluetooth […]
Finalmente, acho que o vídeo dá um pouco da emoção do dia. A música foi uma das músicas que ouvi na ida para a prova e cantei pra valer, desfrute!
8 horas haviam se passado e já tinha feito tudo como havia treinado, só que até aquele momento nunca havia me exercitado mais que 6 horas, e agora tinha uma situação que até gostava de brincar, mas era válida, já sabia como pedalar 6 horas sem parar e correr uns 3 quilômetros como havia feito nos
Mantive uma estratégia em mente que me ajudou muito: terminar cada disciplina como uma prova, isso me ajudou bastante a manter o foco, por mais que tenham me falado a respeito da guerra psicológica que se trava durante uma prova dessas, sinceramente não tive dúvidas com respeito a mim na prova, na verdade vivi cada momento sem
Já se passou uma semana da prova! O tempo realmente passa rápido, agora é o momento de flashbacks e pensar agora para frente, mas como nem passei aqui para compartilhar como foi, é tempo de refletir a prova que fiz, lógico! Se passei semana a semana compartilhando a preparação para a prova, tinha que falar
Estamos às vésperas do IronMan Brasil 2014, já não leio mais dicas de treino, não quero mais saber de dica nenhuma, qualquer palavra a mais acho que pode atrapalhar, a única coisa que sigo são as orientações do livro que peguei o treinamento, todo o checklist de preparação já está se encerrando e logo estaremos
No livro que li “You are an Ironman” (já terminei, foi legal, mas nada profundo 2/5), um dos participantes chegou a participar de um grupo cristão chamado IronPray, eles se reuniram na véspera da prova, tiveram uma palavra devocional e oraram. A mensagem que uma das pessoas (que já havia feito alguns IronMans) ministrou foi
A prova foi sábado, mais de 1200 estreantes (como eu) emocionante a essa altura do campeonato. O próximo é o meu!
A contagem regressiva está chegando ao final, estou checando os últimos ítens que imaginava nos meus últimos dias de treino, já estou começando a viver o IronMan Brasil 2014! Já estou de férias, fiz aniversário no sábado e muitos parabéns vieram com o boa sorte e boa prova já da próxima semana. A última semana
Depois do próximo domingo, o outro, tá chegando a hora! Acho que a tensão pré-IronMan não aumentaria tanto se não fosse tanta coisa que tenho que ver no trabalho, engraçado isso! Essa semana tive uma semana de muito trabalho, tive várias conversas a respeito do que vou fazer em duas semanas, mas, acho que toda