Um amigo me procurou há algum tempo. A última lembrança que ele tinha era do post em que eu contei que havia perdido o emprego. Já fazia bastante tempo que eu queria compartilhar alguma novidade, e agora, no 90º dia (fim do período de experiência), resolvi aparecer por aqui. Foram 144 dias buscando emprego. Não […]
O PiPA é uma grande novidade para mim este ano, gostaria de apresentá-lo e convidá-lo a ajudar de alguma forma.
Estava para começar este texto há um pouco mais de 10 dias, nessa hora eu não tinha idéia como entrar novamente nessa plataforma, não tinha idéia como estava a senha, o WordPress estava pedindo 2 camadas de proteção que não tinha a menor idéia de ter definido, mas dei meus pulos, tirei algumas teias de
Ludosfera chegou, já estava antecipando que estava envolvido em um projeto pessoal novo, e nosso projeto é uma loja de jogos de tabuleiro na internet, é uma notícia que tem várias implicações e vou contando ao longo do tempo – Começamos nossa história de empreendimento: já estávamos há bastante tempo sonhando investir em um negócio,
A prova foi sábado, mais de 1200 estreantes (como eu) emocionante a essa altura do campeonato. O próximo é o meu!
A música é uma senhora fonte de energia (psicológica) para os treinos e a vida em geral, já falei aqui do quanto algumas músicas me deram energia a ponto de aumentar a velocidade da esteira ou aumentar meu pace, por isso que comecei a montar minha playlist tanto para os treinos que faço como para
Descobri ontem que ainda tinha tempo para implementar a fase de “Peso Máximo” no meu programa de musculação, diminuí o número de repetições (de 15 para 10), aumentei o número de series (de 2 para 4), aumentei o descanso (de 1 para 2 minutos) e aumentei o peso de todos os exercícios para o possível
Colaboração do amigo IronMan Adelino Carlos Gaspar, já passou pelo que passei e tem me dado muita força nessa jornada.
Se a semana passada estava complicada de se colocar um esquema ideal de treino essa semana foi até pior, Natal, festa e trabalho para vencer tudo que precisa em mais 4 dias úteis. Para ajudar, a academia entrou em férias coletivas por duas semanas, então teria que contar com a estrutura do meu condomínio. Comecei
O evengelista Lucas nos conta a com detalhes a história do nascimento de Jesus e não esconde que a vinda de Jesus e seus primeiros momentos aqui foram cercados de improvisação, mesmo depois de milhares de anos em que Deus iniciou seu plano para nossa redenção. O casal não tinha lá muito dinheiro, a gravidez